Ebook
Pour vous permettre d’adopter dès aujourd’hui quelques réflexes simples qui vont booster votre vitalité et votre mental, je vous propose de découvrir ici mes livres téléchargeables. Vous pourrez y trouver notamment quelques recettes saines et équilibrées à reproduire simplement et sans modération !
Mon dernier e-book vous a plu ?
Bientôt !
Une version plus complète pour faire du bien à votre corps avoir des bons réflexes et une bonne alimentation au quotidien.
Vous y trouverez des recettes detox, des exercices plus poussés pour progresser, de l’aromathérapie et beaucoup de positivité !
découvrir
les articles
Comment bien vivre sa ménopause grâce aux remèdes naturels ?
La ménopause est une étape incontournable dans la vie d’une femme. D’ailleurs, selon un document du DU FMC Santé de la femme, elle touche 430 000 nouvelles femmes par an en France. Mais comment aborder ce chapitre de la vie féminine avec sérénité ? Entre bouffées...
Comment adopter une alimentation anti-inflammatoire ?
L'inflammation est un processus biologique régulé par le système immunitaire pour réagir contre une agression menaçant l'organisme, qu'elle soit d'origine physique, thermique, chimique ou microbienne. Elle se manifeste par 5 signes caractéristiques : la rougeur, la...
Oligoscan : découvrez tous les bienfaits de ce bilan minéral
700 professionnels de santé disposent d’un Oligoscan en France (source). Cet appareil mesure la teneur en minéraux et oligo-éléments, ainsi que la toxicité des métaux lourds. Il connaît une popularité croissante dans le domaine de la santé naturelle et de la...